Ein Gebet gegen Stress

"Ich bitte nicht um Wunder und Visionen, Herr, sondern um Kraft für den Alltag. Mach mich weise in der Zeiteinteilung. Schenke mir Fingerspitzengefühl, um herauszufinden, was erstrangig und was zweitrangig ist. Hilf mir, das Nächste so gut wie möglich zu tun, um die jetzige Stunde als die wichtigste zu erkennen. Bewahre mich vor dem naiven Glauben, es müsste im Leben alles glatt gehen.

Schenke mir die nüchterne Erkenntnis, dass Schwiergkeiten, Niederlagen, Misserfolge und Rückschläge eine selbstverständliche Zugabe zum Leben sind, durch die wir wachsen und reifen. Ich weiß, dass sich viele Problem dadurch lösen, dass man nichts tut. Gib mir Geduld, dass ich warten kann. Bewahre mich vor der Angst, ich könnte das Leben versäumen. Gib mir nichts, was ich mir wünsche, sondern was ich brauche. Lehre mich die Kunst der kleinen Schritte."

Antoine de Saint Exupéry

Gott ist treu

 Du wirst erfahren,

dass ich der Herr bin.

Niemand wird enttäuscht,

der mir vertraut.

(Jesaja 49,23)

 

Zu allen Zeiten

und in den unterschiedlichsten Lebenssituationen

haben Menschen erfahren, dass Gott treu ist.

Er nimmt uns erst, wenn wir uns auf ihn verlassen.

Er hört uns, wenn wir mit ihm reden.

Er schenkt uns Erfahrungen seiner Gegenwart,

wenn wir mit ihm rechnen.

Gedanken zur Jahreslosung 2011

Jahreslosung 2011:
"Lass dich nicht vom Bösen besiegen, sondern besiege das Böse durch das Gute!"
(Röm 12,21)

Lass dich nicht
zu pessimistischen Gedanken,
abwertenden Worten
und zerstörenden Taten
dir selbst und
anderen gegenüber hinreißen.
Vielmehr versuche immer wieder,
deine Gedanken wertschätzend,
deine Worte liebevoll
und deine Taten ermutigend
sein zu lassen.

(aus: Segenspost zur Jahreslosung 2011 - Neukirchner Aussaat)

Heilende Worte von Gott Vater

Aus: Manfred Lanz: Leben in der Liebe des Vaters, S. 105

Gottes Ja steht in Christus souverän über meinem Leben! Er hat mich gewollt und vor Grundlegung der Welt auserwählt, sein Kind zu sein! Er nimmt mich bedingungslos an und steht zu mir! Der Vater ist mehr interessiert an meinem Herzen als an meinem Tun und meinem Erfolg! Die Beziehung zu ihm kommt vor dem Dienst! Er möchte mir ganz nahe sein - gerade in Zeiten des Versagens, der Schwachheit und Niedergeschlagenheit! Sein Vaterherz ist mein eigentliches Zuhause, das mir Sicherheit und Schutz gibt! Seine Liebe und Annahme ist das größte Geschenk, das er jeden Tag für mich bereithält.

"Du bist mein geliebter Sohn (meine geliebte Tochter), an dem (der) ich Wohlgefallen habe!" Markus 1,11

• Abba-Vater sieht mich
• Abba-Vater kümmert sich um mich
• Abba-Vater sorgt für mich
• Abba-Vater lässt mich nicht allein
• Abba-Vater überfordert mich nicht
• Abba-Vater gibt mir Liebe und Bestätigung
• Abba-Vater gibt mir Sicherheit!

Ermutigende Worte von Gott Vater:
- Du bist wertvoll in meinen Augen
- Ich bin dein größter Ermutiger
- So wie du bist, bist du o.k.
- Ich bin stolz auf dich
- Ich werde dich immer lieben
- Ich habe Vertrauen in dich
- Ich unterstütze dich, auch wenn du es anders machst als ich
- Du darfst auch Fehler machen, ich stehe trotzdem zu dir

Die Sache mit der Wahrnehmung

Zwei Menschen erleben das Gleiche und beurteilen es völlig unterschiedlich. Unsere Wahrnehmung spielt dabei eine große Rolle. Können wir einer Sache etwas Positives abgewinnen oder denken wir negativ darüber? Zur Veranschaulichung nachfolgend Tagebucheinträge eines Hundes und einer Katze:

Tagebucheintrag eines Hundes
8:00 Uhr:     Hundefutter! Es gibt nichts, das ich mehr liebe!
9:30 Uhr:     Autofahren! Es gibt nichts, das ich mehr liebe!
9:40 Uhr:     Gassi gehen im Park! Es gibt nichts, das ich mehr liebe!
10:30 Uhr:   Wurde getätschelt und gestreichelt! Es gibt nichts, das ich mehr liebe!
12:00 Uhr:   Mittagessen! Es gibt nichts, das ich mehr liebe!
13:00 Uhr:   Spielen im Garten! Es gibt nichts, das ich mehr liebe!
15:00 Uhr:   Habe mit dem Schwanz gewedelt. Es gibt nichts, das ich mehr liebe!
17:00 Uhr:   Knochen! Es gibt nichts, das ich mehr liebe!
20:00 Uhr:   Wow! Habe mit den Menschen Fernsehen geguckt! Es gibt nichts, das ich mehr liebe!
23:00 Uhr:   Auf dem Bett geschlafen! Es gibt nichts, das ich mehr liebe!

Tagebucheintrag einer Katze:
Tag 983 meiner Gefangenschaft. Meine Geiselnehmer hören nicht auf, mich mit seltsamen kleinen Objekten zu verhöhnen, mit denen sie vor meiner Nase hin- und herwedeln. Das Einzige, was mich am Leben hält, ist die Hoffnung, dass mir eines Tages die Flucht gelingen wird.

(aus John Ortberg: Ich  einzigartich. Wie ich so werde, wie Gott wollte, dass ich bin)

In welchem Tier kannst du dich am ehesten wiedererkennen?

Jedem sein Element - Stärken stärken

Jeder ist einzigartig. Es ist besser auf seine Stärken zu schauen, als auf die Schwächen. Und wie wichtig die richtige Umgebung für uns ist, darüber spricht Eckart von Hirschhausen: 



Kurioses von Facebook

Heute habe ich einen Status bei Facebook gelesen, der mich zum Lachen gebracht hat. Ja, ja so ist das mit der Kommunikation. Nach Schulz von Thun (Miteinander reden) hören wir in der Kommunikation mit unterschiedlichen Ohren. Eine Botschaft kann ganz unterschiedlich interpretiert werden. Und ein Hintergrundwissen fließt immer mit in die Kommunikation ein. Hier folgt ein besonders humorvolles Exemplar:

Status H.F.: Finally saw the hairdresser!!!

R. B.B.: and what did the hairdresser look like?

B.P.: Yes, had you been looking to see one because they are so rare? Or was it you have new glasses and a hairdresser is finally in focus? :)

H.B.: And did you wave? Or merely stick your nose in the air and walk on by? So much you haven't told us!

Ich freu mich schon auf weitere Antworten!

Flügel des Geistes

Heute in meinem Adventskalender "24-mal die Stille spüren":

"Denn der Raum des Geistes, dort wo er seine Flügel öffnen kann, das ist die Stille".

(Antoine de Saint-Exupéry)

Haben sie einen Raum, wo Sie ihre "Flügel des Geistes" öffnen können? Es kann ein besonders gemütlicher Platz in Ihrer Wohnung sein, an dem sie sich wohlfühlen. Die Bank im Park gegenüber, die Sauna oder auch nur ein Gedankenraum, den Sie in sich spüren. Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit, diesen besonderen Raum aufzusuchen und Ihrem Geist die Möglichkeit zu geben, seine Flügel auszubreiten.

"Fähigkeiten und Berufungen...

... hat Gott in unsere Brust gesenkt und nicht nach dem Geschlecht gefragt. So hat nun jeder die Pflicht, ob Mann, ob Frau, nach seinen Gaben, die Gott ihm schenkte, zu wirken und zu schaffen".

Regina Jonas (1902-1944, wurde als erste Frau der Welt 1935 zur Rabbinerin ordiniert)

That´s life

Heute mal etwas Anderes: "That´s life" von Michael Bublé (Original von Frank Sinatra). Ja, so ist das Leben manchmal, mit Höhen und Tiefen!!




That's life, that's what all the people say.
You're riding high in April,
Shot down in May
But I know I'm gonna change that tune,
When I'm back on top, back on top in June.

I said that's life, and as funny as it may seem
Some people get their kicks,
Stompin' on a dream
But I don't let it, let it get me down,
'Cause this fine ol' world it keeps spinning around

I've been a puppet, a pauper, a pirate,
A poet, a pawn and a king.
I've been up and down and over and out
And I know one thing:
Each time I find myself, flat on my face,
I pick myself up and get back in the race.

That's life
I tell ya, I can't deny it,
I thought of quitting baby,
But my heart just ain't gonna buy it.
And if I didn't think it was worth one single try,
I'd jump right on a big bird and then I'd fly

I've been a puppet, a pauper, a pirate,
A poet, a pawn and a king.
I've been up and down and over and out
And I know one thing:
Each time I find myself laying flat on my face,
I just pick myself up and get back in the race

That's life
That's life and I can't deny it
Many times I thought of cutting out
But my heart won't buy it
But if there's nothing shakin' come this here july
I'm gonna roll myself up in a big ball and dieMy, My